La pratica millenaria della meditazione per un mondo più sano, consapevole e migliore!


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Siamo un giovane team e il nostro scopo è quello di  migliorare il mondo mettendo a disposizione alle persone di ogni genere ed età lo strumento della meditazione resa facile attraverso la creatività, per crescere insieme.

Chi siamo

ArtMeditation è un’associazione culturale che si dedica a promuovere la meditazione per il benessere delle persone di ogni genere ed età, attraverso progetti, workshop e format artistici e culturali. La nostra missione è quella di sensibilizzare le persone sui benefici della meditazione e accompagnarli attraverso la meditazione alla relazione equilibrata con sé e con l’altro. Creare valore e donare gentilezza. Il nostro team è composto da esperti in diverse aree oltre a quella della meditazione, come l’educazione, l’arte terapia, la psicologia. Lavoriamo con tanta passione ed empatia verso un mondo più sano e felice.

Cosa Facciamo

La Meditazione Espressiva è il nostro metodo principale. Un format che si estende e trasforma in diversi progetti educativi, workshop, eventi multipli. Inoltre ideiamo progetti culturali ed eventi singoli di promozione. Il metodo della Meditazione Espressiva è ideale per la sanità, le famiglie, i privati e gruppi diversi di persone di ogni genere ed età come anche le aziende. Per i più piccoli abbiamo creato i laboratori interattivi  “Alla scoperta delle emozioni attraverso l’arte” – Emotivarte. Collaboriamo con professionisti dei settori specifici ad ogni progetto, per garantire la massima qualità e serietà del nostro lavoro.


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Unione tra creatività e meditazione in un’unica esperienza ci regala un  accesso immediato al mondo della meditazione per imparare a meditare profondamente e godere di tutti i benefici inerenti alla pratica.

Tanti studi hanno mostrato che la meditazione riduce sensibilmente ansia e stress grazie a diverse tecniche e strumenti che impareremo insieme

La Meditazione Espressiva ci guida verso una mente più controllata, libera da pensieri incessanti, rendendo più facile sperimentare la pace interiore e la serenità. Sviluppo interiore, che porta con sé un’immediata sensazione di calma per ritrovare la nostra autenticità  interiore.

Alcuni dei benefici sono:

Riduzione dello stress
Riduzione dell’ansia
Gestione delle emozioni
Aumento dell’attenzione
Sviluppo della creatività
Miglioramento della consapevolezza di sé

tutto questo e molto di più…

Meditazione Espressiva per la crescita personale e interpersonale, individuale e di gruppo. Meditazione e ricreazione volte a favorire le relazioni sociali, essere di supporto nell’educazione, nella formazione, nella sanità.

Vuoi darci il tuo supporto? Sostenerci? Ti piacerebbe collaborare?

Scrivici e ti risponderemo non appena possibile. Siamo sempre alla ricerca di nuove sinergie per crescere insieme. Incoraggiamo organizzazioni umanistiche, artistiche, culturali e non solo a rendere il benessere psicofisico supportato dalla meditazione parte integrante e strategica del proprio lavoro.

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I nostri partner:

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