Regala a te stesso o ai tuoi cari
l’esperienza di ArteMeditazione
Puoi scegliere tra workshop di gruppo,
lezioni individuali, online
oppure in presenza…

Scegli la soluzione più adatta a te

Avviso importante!

le attività di gruppo del workshop Arte-Meditazione sono in pausa estiva fino a settembre

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o ai tuoi cari l’esperienza di ArteMeditazione.
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più adatta a te.

Il Workshop Individuale Online

Con il patrocinio di FONDAZIONE MAITREYA
60 minuti in streaming
Su prenotazione
Orario in base alle tue esigenze
Può essere vissuto come una singola esperienza,
oppure come un sentiero continuo
Sul piattaforma di Google Meet

SINGOLO INCONTRO ONLINE

Offerta consigliata € 25

Per far fronte alle spese di gestione (affitto ecc.), pratichiamo la politica dell”offerta consigliata”. Le offerte non vanno in ogni caso intese come pagamento degli insegnamenti, ma unicamente come contributo alle spese e come sostegno alla diffusione del progetto

Il Programma 60min.

· 10 min ESERCIZI
esercizi fisici con il respiro 

· 10 min INTRODUZIONE
diritte per l’approccio al lavoro

· 15 min di DISEGNO LIBERO A TEMA
disegno di consapevolezza sotto la guida di KALINA

· 15 min DISEGNO DI REGOLAZIONE A TEMA
disegno di ripetizione sotto la guida di KALINA

· 10 min CONDIVISIONE
spazio per condividere le sensazioni

Cosa serve?

·  Qualsiasi materiale per disegnare
(penne, matite, pastelli, acquerelli etc.)
· Blocco da disegno per chi segue il percorso
(oppure semplici fogli di carta)
·  Vestiti comodi
· Buona connessione internet

Il Workshop in Galleria

le attività di gruppo del workshop Arte-Meditazione sono in pausa estiva fino a settembre

Su prenotazione
Posti limitati
Un appuntamento settimanale
Può essere vissuto come una singola esperienza, oppure come un sentiero continuo
Galleria Giovanni Bonelli
Via Luigi Porro Lambertenghi, 6
20159 Milano (MI)

SINGOLO INCONTRO IN PRESENZA

Offerta consigliata € 35

Per far fronte alle spese di gestione (affitto ecc.), pratichiamo la politica dell”offerta consigliata”. Le offerte non vanno in ogni caso intese come pagamento degli insegnamenti, ma unicamente come contributo alle spese e come sostegno alla diffusione del progetto

Il Programma 100 min.

· 10 min ESERCIZI
esercizi fisici con il respiro 

· 10 min INTRODUZIONE
diritte per l’approccio al lavoro

· 20 min di DISEGNO LIBERO A TEMA
disegno di consapevolezza sotto la guida di KALINA

· 20 min DISEGNO DI REGOLAZIONE A TEMA
disegno di ripetizione sotto la guida di KALINA

· 40 min CONDIVISIONE
spazio per condividere le sensazioni

Cosa serve?

·  Vestiti comodi
·  Tutti i materiali di lavoro
vengono forniti dal conducente